71. 金针虱目鱼汤:私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱;1.先将虱目鱼斜切成块。2.金针泡软待用。3.将虱目鱼和金针放在炖盅内,加调味料(…更多美食做法:金针虱目鱼汤
72. 栗子鸡煲:私家菜 补血食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1.栗子剥壳在滚水略浸去衣。鸡洗净斩件以调味料略腌一小时后,走油备用。2.烧锅下油…更多美食做法:栗子鸡煲
73. 双笋鱼卷:私家菜 肝调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱;1.鱼肉切薄片(5×4×0.5),约12片,以调味料(盐2克、淀粉10克、姜汁4克…更多美食做法:双笋鱼卷
74. 芥末鱿鱼:私家菜 接触化学毒素人员食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱;1.先将发泡鱿鱼去皮后洗净,内面切花刀,再切成3×5公分的片状;姜洗净切片,再取5…更多美食做法:芥末鱿鱼
75. 鸡油芦笋:私家菜 心调养食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱;1.将芦笋切段,蘑菇切片后,放入滚水中氽烫约3分钟到熟,置于盘中备用。2.将调味料…更多美食做法:鸡油芦笋
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