41. 姜葱煀鲤鱼:东北菜;1.将鱼洗净晾干水分;姜块捶裂后放入沸水锅中焯约1分钟取出。2.用中火烧热炒锅,下…更多美食做法:姜葱煀鲤鱼
42. 清蒸荷包红鲤鱼:江西菜 脾调养食谱 水肿食谱 清热解毒食谱 通乳食谱;1. 红鲤鱼去鳞、挖鳃,破腹去内脏,洗净沥干水;2. 在鱼身两边剞斜形花刀,盛入钵…更多美食做法:清蒸荷包红鲤鱼
43. 菠菜炖鱼骨:家常菜谱;1. 草鱼骨切段;2. 锅内烧热油,放入姜块,将鱼骨放入煎香;3. 取煲放入凉水和…更多美食做法:菠菜炖鱼骨
44. 炖百鸟朝凤:家常菜谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1. 将嫩鸡投入沸水锅中氽一下,捞出洗净;2. 葱3克切末、葱3克切段、姜切块;3…更多美食做法:炖百鸟朝凤
45. 鸡翅红汤:家常菜谱 便秘食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱;1. 将鸡翅膀小关节断为3节,洗净,沥干水分后装碗,加入料酒、酱油,拌匀上色;2.…更多美食做法:鸡翅红汤
46. 红焖珍珠鸡:家常菜谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 增肥食谱;1. 将珍珠鸡剥去皮,除净内脏,去掉血浆洗净;2. 剁成排骨块,用开水焯烫一下,再…更多美食做法:红焖珍珠鸡
47. 清炖牛腩:家常菜谱 肢寒畏冷食谱;1. 将牛腩洗净切成小块,用开水焯一下捞出,用凉开水洗净血沫;2. 将香菇洗净;3…更多美食做法:清炖牛腩
48. 小碗蒸肉:家常菜谱 青少年食谱 滋阴食谱 贫血食谱;1. 用清水将猪肥瘦肉浸泡20分钟,刮净皮面绒毛,洗净,放入沸水锅中烫透捞出;2.…更多美食做法:小碗蒸肉
49. 盐水对虾:家常菜谱 阳痿早泄食谱 老人食谱 补阳食谱;1. 将对虾剪去须、腿,挑出虾头中的沙包和虾脊背上的沙肠,洗净;2. 虾放在清水碗…更多美食做法:盐水对虾
50. 洋葱炖牛筋:家常菜谱 青少年食谱 美容菜谱 产后调理食谱 营养不良食谱;1. 将牛筋洗净,投入沸水锅中焯一下,取出放入冷水锅中;2. 锅内加入姜块(拍松)…更多美食做法:洋葱炖牛筋
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