101. 烟熏黄鱼:私家菜;1.黄鱼洗净,用刀在鱼身两侧划数刀,抹上腌料(米酒5克、姜3克、盐3克、葱10克)…更多美食做法:烟熏黄鱼
102. 豆瓣黄鱼:私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱;1. 将黄鱼去鳞,内脏及鳃洗净,在鱼身两面剞上斜刀;2. 冬瓜去皮洗净切成丁;3.…更多美食做法:豆瓣黄鱼
103. 蟹黄鱼肉丸:私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 贫血食谱;1. 将草鱼肉剁成茸,加水、蛋清2个、精盐、葱姜末、淀粉搅匀备用;2. 蟹黄加蛋清…更多美食做法:蟹黄鱼肉丸
104. 薹菜拖黄鱼:私家菜 气血双补食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱;1. 将黄鱼肉切成条,加黄酒、精盐、葱花、胡椒粉拌匀;2. 薹菜洗净切末;3. 面…更多美食做法:薹菜拖黄鱼
105. 咸菜大汤黄鱼:私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱;1. 黄鱼剖洗净后,剁去鳍,鱼身两侧每隔3厘米剞上一刀;2. 咸菜梗切成粒;3. …更多美食做法:咸菜大汤黄鱼
106. 黄鱼炒蛋:私家菜 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱;1. 葱姜切细丝;2. 将小黄鱼去除鳞、内脏、头尾,洗净,加入葱姜丝、料酒上锅蒸熟…更多美食做法:黄鱼炒蛋
107. 香菇蒸黄鱼:私家菜 延缓衰老食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱;将黄鱼一条(重750克左右),去鳞、去鳃、去内脏,用清水洗净,控去水,放入鱼盘中,…更多美食做法:香菇蒸黄鱼
108. 银耳蒸黄鱼:私家菜 延缓衰老食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱;1.将黄花鱼洗净,切段,抹干水分,用盐涂匀鱼段,放碟上。2.将银耳浸透去蒂,加料酒…更多美食做法:银耳蒸黄鱼
109. 酸辣黄鱼豆腐:私家菜 失眠食谱 补虚养身食谱 贫血食谱;1. 黄鱼去鳞鳃,由鳃部挖出肠脏,切去脊鳍,洗净,将鱼尾斩下二寸长一块,放盆中浇上…更多美食做法:酸辣黄鱼豆腐
110. 炖黄鱼:私家菜 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱;1. 将净鱼两面剞入斜刀;肉切片,玉兰片切片,香菜切成段;2. 将炒锅置火上,放入…更多美食做法:炖黄鱼
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