51. 清炒翠衣:私家菜 利尿食谱;1. 将西瓜皮去除表皮洗净,切成细丝;2. 小葱去根、老叶,洗净切成末;3. 鲜辣…更多美食做法:清炒翠衣
52. 三丝清炒蟹:私家菜 肝调养食谱 清热解毒食谱 关节炎食谱 跌打骨折食谱;1. 将葱、冬笋、辣椒洗净,均切细丝。2. 锅中放入花生油烧热,将蟹壳炸红取出。3…更多美食做法:三丝清炒蟹
53. 清炒韭菜:私家菜 便秘食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱;1.把韭菜摘去老叶、老梗,洗净,切成4厘米长的段。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至…更多美食做法:清炒韭菜
54. 清炒绿菜花:私家菜 防癌抗癌食谱;1. 将绿菜花放淡盐水中浸泡20分钟,捞出放清水中洗净,摘成小朵,放沸水锅中烫熟即…更多美食做法:清炒绿菜花
55. 清炒木耳菜:私家菜 便秘食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱;1. 木耳菜洗净,捞出沥水备用;2. 蒜切成末;3. 炒锅放火上,倒入花生油烧热,…更多美食做法:清炒木耳菜
56. 清炒嫩黄瓜:私家菜 利尿食谱 美容菜谱 清热解毒食谱;1.将嫩黄瓜刷洗干净,斜切成2毫米的薄片,放碗内加精盐拌匀。2.将炒锅置大火烧热,…更多美食做法:清炒嫩黄瓜
57. 清炒双油:私家菜 减肥菜谱 明目食谱 健脾开胃食谱;1.油菜洗净切段;油豆腐皮切条;红尖椒切斜片;蒜拍扁。2.炒锅放油烧热,爆香蒜和红…更多美食做法:清炒双油
58. 素炒豆苗:私家菜;1 .鲜嫩豆苗洗净,捞出沥水;2. 色拉油放入炒锅炒热,放入豆苗迅速翻炒;3. 再…更多美食做法:素炒豆苗
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