1. 宫爆鸡丁/宫暴鸡丁:川菜;鸡脯肉切丁,加酱油,精盐,料酒码味,用水豆粉拌匀。将酱油,白糖,醋,味精,清汤,水…更多美食做法:宫爆鸡丁/宫暴鸡丁
2. 宫爆虾仁:京菜 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 骨质疏松食谱;1.虾仁加半小匙盐,用冷水冲洗至虾肉变白,沥去水分,干后加蛋白、淀粉20匙及盐半小…更多美食做法:宫爆虾仁
3. 宫爆肉丁:家常菜谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱;1. 把猪后腿肉切成1厘米见方的丁;2. 将肉丁用蛋清、水淀粉、盐浆好,再用辣豆瓣…更多美食做法:宫爆肉丁
4. 宫爆墨鱼仔:家常菜谱 补血食谱 滋阴食谱 通乳食谱 月经不调食谱;1. 将墨鱼仔洗净。葱姜蒜均切成末。2. 锅中加水烧开,放入墨鱼仔汆透,捞出。3.…更多美食做法:宫爆墨鱼仔
5. 宫爆豆腐丁:家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 更年期食谱;1. 将豆腐切成1厘米见方的丁;2. 将胡萝卜切成0.5厘米见方的丁;3. 将胡萝…更多美食做法:宫爆豆腐丁
6. 宫爆排骨:家常菜谱 气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱;1. 花生米炒脆;2. 将猪排骨切成小块,装碗加酱油、料酒鸡蛋淀粉(鸡蛋加淀粉搅匀…更多美食做法:宫爆排骨
7. 宫爆鸡丁:家常菜谱;锅置火上放油烧至七成热,放入干辣椒、花椒炸呈金黄色。将鸡肉丁倒入炒散、炒至表面发白…更多美食做法:宫爆鸡丁
8. 宫爆豆腐干:私家菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱;1. 将豆腐干切成三角丁,下入开水锅内焯一下,捞出控水,加酱油、淀粉拌匀;2. 干…更多美食做法:宫爆豆腐干
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