健脾-川菜 美食列表

41. 辣椒牛肉脯：私家菜 脾调养食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱；1.切片：先将牛肉的白筋取掉，再切成方形薄片。 2.腌制：将牛肉片放入配料，搅拌均…更多美食做法：辣椒牛肉脯

42. 甜萝卜：私家菜 利尿食谱 理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱；1. 将水萝卜洗净切成丝；2. 拌入白糖调匀即可。　　　　　　　　　　　　　　　　更多美食做法：甜萝卜

43. 炸肉馅藕盒：私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱；1. 先将猪肉绞成肉馅备用；2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉；3. 葱、姜分别去皮洗…更多美食做法：炸肉馅藕盒

44. 无花果煲猪肉：私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱；1.将洗干净的猪肉、无花果放在瓦煲里，注入开水2000克，煲好后得汤1500克。2…更多美食做法：无花果煲猪肉

45. 发菜鸡杂汤：私家菜 幼儿菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱；将鸡杂洗净剁成小块，用少许盐，烧酒腌5分钟，红枣，发菜，黄花菜发好洗净，葱白切片，…更多美食做法：发菜鸡杂汤

46. 黑椒烤猪肉：私家菜 健脾开胃食谱；1.原料加工：（1）用牛油涂在肉片上并撒上盐。（2）将舂碎的黑胡椒均匀地压进肉片里…更多美食做法：黑椒烤猪肉

47. 香肠拌菠菜：私家菜 补血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱；1.菠菜去根洗净切成段，用开水焯一下捞出，沥干水分；腊肠（香肠）切片。2.菠菜和风…更多美食做法：香肠拌菠菜

48. 红糟臭豆腐汤：私家菜 健脾开胃食谱；1.姜洗净切片；锅烧热后加入适量的油。2.将姜片及红糟用中火炒香。3.向锅中注入4…更多美食做法：红糟臭豆腐汤

49. 素炒榨菜：私家菜 健脾开胃食谱；1. 将鲜榨菜头去根、老皮，洗净切成细丝，加精盐拌匀腌40分钟，控水备用；2. 炒…更多美食做法：素炒榨菜

50. 浸五香花生米：私家菜 健脾开胃食谱；1.先把五香面拌入酱油中，调成五香酱油。2.将花生米洗净煮熟，控净水分，浸泡在五香…更多美食做法：浸五香花生米