美食菜谱: 干炒平菇

菜系
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口味
香辣
工艺
干炒
主料
平菇400克
辅料
猪里脊肉100克,辣椒(青,尖)50克,鸡蛋清40克
调料
盐5克,味精2克,酱油15克,大蒜(白皮)5克,淀粉(蚕豆)5克,猪油(炼制)50克
做法
  1. 平菇削去根部的泥土,洗净切小块;
  2. 里脊肉洗净切片;
  3. 青辣椒洗净,切为指甲片;
  4. 蒜瓣切片;
  5. 里脊肉片放入碗内,加入鸡蛋清、蚕豆淀粉拌匀上浆;
  6. 炒锅置旺火,注入熟猪油,待油烧至三成热,将里脊肉片放入锅内,用筷子拨动滑熟,捞起沥油;
  7. 炒锅内留底油,先将蒜片放入微煸,再放入青辣椒片炒熟,然后放入平菇块、里脊肉片、盐、酱油煸炒入味,用蚕豆水分勾芡,放入味精,浇入少许熟猪油推匀即成。
小提醒-食物相克
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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