61. 拔丝白薯球:鲁菜;1.准备工作:将白薯洗净削去皮,切削成球形。2.烹调:炒勺放旺火上,加花生油烧至七…更多美食做法:拔丝白薯球
62. 红棉嘉积鸭:粤菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 虾仁洗净,剁成虾茸,加入蛋清、淀粉、料酒、盐、味精搅匀成虾茸;2. 将虾胶挤…更多美食做法:红棉嘉积鸭
63. 炸鲜奶:粤菜 甜品/点心;1. 牛奶入铜锅上火,加菠萝香精0.1克、黄油、白糖,烧开锅后下100毫升,水淀粉…更多美食做法:炸鲜奶
64. 虾胶瓤鱼肚:粤菜 补血食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱;1. 半干炸鱼肚用清水浸泡约2小时,反复换水搓洗三次,去掉异味,取出沥去水分;2.…更多美食做法:虾胶瓤鱼肚
65. 红扒羊肉:粤菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱;1. 将羊肋骨肉皮上的细毛燎净,放入水盆内边刮边洗至净,取出;2. 再每隔4 厘米…更多美食做法:红扒羊肉
66. 皱纹圆蹄:粤菜 营养不良食谱;1. 将肘肉切改成圆形,直径约为18 厘米;2. 在肉的切面上划四刀,成井字形,刀…更多美食做法:皱纹圆蹄
67. 煎封鲳鱼:粤菜 营养不良食谱 贫血食谱;1. 将鲳鱼(平鱼)宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,两面各斜拉4 刀;2. 再用酱油、…更多美食做法:煎封鲳鱼
68. 果汁煎肉脯:粤菜;1. 将瘦肉片成3 毫米的片,用刀背将两面捶松,再切成长4 厘米、宽3厘米片;2.…更多美食做法:果汁煎肉脯
69. 发菜长生汤:粤菜 补血食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱;1. 花生仁、眉豆洗净,用清水浸30分钟,控干水分;2. 发菜洗净,放入滚水中煮滚…更多美食做法:发菜长生汤
70. 五彩炒蛇丝:粤菜 老人食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱;1. 将叉烧洗净,切成细丝;2. 香菇去蒂,洗净,切成细丝;3. 冬笋削去外皮,洗…更多美食做法:五彩炒蛇丝
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