米粥-川菜 美食列表

21. 桂圆鸡丁紫米粥：精品主食 气血双补食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱；1.　桂圆剥皮洗净；2.　鸡胸肉洗净后切丁；3.　紫糯米洗净后用水浸泡2小时；4.…更多美食做法：桂圆鸡丁紫米粥

22. 火腿玉米粥：美味粥汤；(1)玉米洗净后削成玉米粒备用；香菇以温水泡软后洗净，切丁备用；火腿片也切小丁备用…更多美食做法：火腿玉米粥

23. 菜肉粥：精品主食 气血双补食谱 老人食谱 营养不良食谱；1. 把菜心切为细末；2. 猪肉剁茸；3. 大米淘洗干净放入锅内煮熟；4. 菜心、…更多美食做法：菜肉粥

24. 乌鸡糯米粥：精品主食 补血食谱 补虚养身食谱；1.　糯米淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分；2.　将净乌鸡冲洗干净，放…更多美食做法：乌鸡糯米粥

25. 阿胶糯米粥：精品主食 补血食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱；1.把阿胶捣碎，放入碗中，上笼蒸化；将糯米淘洗干净，加清水适量煮成粥。2.食时以粥…更多美食做法：阿胶糯米粥

26. 党参杜仲糯米粥：精品主食 补气食谱 孕妇菜谱 滋阴食谱；将党参、杜仲用纱布包好，与糯米同煮成粥。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　更多美食做法：党参杜仲糯米粥

27. 首乌粳米粥：精品主食 补气食谱 便秘食谱 乌发食谱 胃炎食谱；1. 将何首乌肥嫩块根洗干净，用竹刀切成片，用淘米水浸泡12小时，再用沸水煮一下，…更多美食做法：首乌粳米粥

28. 香粳米粥：精品主食 补气食谱 便秘食谱 胃调养食谱 脚气食谱；煮香粳米高火12分钟熬粥，加白糖食用。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　更多美食做法：香粳米粥

29. 红莲香米粥：精品主食 补气食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1. 红莲用温水洗净，下入水锅内烧开；2. 大米、白香米放在一起淘洗干净，下入锅内…更多美食做法：红莲香米粥

30. 芝麻小米粥：精品主食 肾调养食谱 补虚养身食谱；1.　小米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分；2.　将小米放入锅内加入约1…更多美食做法：芝麻小米粥