大枣-川菜 美食列表

11. 乌梅大枣炖黄鱼：家常菜谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱；1. 黄花鱼宰杀，去鳞、鳃，除去内脏，再切成大块，用水冲洗干净；2. 乌梅、大枣分…更多美食做法：乌梅大枣炖黄鱼

12. 猪心大枣汤：家常菜谱 癫痫食谱 失眠食谱 健忘食谱 自汗盗汗食谱；1. 把猪心去除附着物，洗净，切片；2. 大枣洗净，去核；3. 大枣、盐、料酒一同…更多美食做法：猪心大枣汤

13. 大枣牛肝汤：家常菜谱 补血食谱 明目食谱 贫血食谱；1.　把牛肝洗净，切块；2.　大枣去核洗净备用；3.　把大枣与牛肝一块放入沙煲内，…更多美食做法：大枣牛肝汤

14. 大枣汤：家常菜谱 心调养食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱；1. 将大枣洗净放入锅内煮沸；2. 然后改用煨火煮15～20分钟；3. 将水倒出饮…更多美食做法：大枣汤

15. 牛奶大枣汤：美味粥汤；先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。　　　　　　　　　　　　　　　　　更多美食做法：牛奶大枣汤

16. 奶香大枣饭：精品主食 补血食谱；1. 糯米洗净，在清水中泡6个小时备用；2. 大枣用温水泡软去核；枸杞用温水泡发回…更多美食做法：奶香大枣饭

17. 羊骨大枣粥：精品主食 肾调养食谱 壮腰健肾食谱；将羊骨（最好是腿骨）洗净敲成两段，入器皿加水，用高火20分钟，捞起羊骨，剔出羊骨髓…更多美食做法：羊骨大枣粥

18. 参枣米饭：精品主食 脾调养食谱 气血双补食谱 失眠食谱 心悸食谱；1. 将党参、大枣放在瓷锅或铝锅内，加水泡发；2. 然后煎煮半小时左右；3. 捞出…更多美食做法：参枣米饭

19. 人参营养饭：精品主食；水参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。大枣去籽后切丝，栗子切…更多美食做法：人参营养饭

20. 凉糕：精品主食；1、把糯米和大米混在一起研磨。这里倒入0.2?盐水和面。2、在捣好的大枣和柿饼里放…更多美食做法：凉糕