美食菜谱: 天麻鲤鱼

菜系
私家菜 肾调养食谱 利尿食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱
口味
清香味
工艺
清蒸
主料
鲤鱼700克
辅料
天麻25克,川芎10克,茯苓10克
调料
大葱5克,姜5克,盐3克,白砂糖5克,味精2克,胡椒粉1克,酱油5克,料酒3克,香油5克,淀粉(豌豆)5克
做法
  1.将鲤鱼宰净,在脊背两侧斜切数刀;取川芎、茯苓切片,放清水中稍泡,即装入鱼腹;葱切段,姜切片。
  2.取天麻放入米泔水中浸泡4小时左右,泡软,泡透,上屉蒸熟,趁热切薄片,逐一插入鱼背的刀缝中,多余的天麻片,塞入鱼头及鱼腹中,撒少许葱段和姜片,上屉蒸半小时以上,然后拣去葱姜。
  3.取清汤适量加调料煮沸后,勾芡,浇在天麻鲤鱼上即成。
小提醒-食物相克
  鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
  天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
  川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。
  茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
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