美食菜谱： 马兰香干

私家菜 学龄期儿童食谱 清热去火食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱

色泽碧绿，清香爽口。

清香味

拌

豆腐干200克,马兰500克

香油20克,白砂糖10克,盐3克,姜5克,味精2克

　　1.香干用开水浸泡后切成碎末；马兰去杂洗净后放入沸水锅内焯至断生，捞出沥水，切成碎末；姜洗净去皮剁成末。
　　2.香干末和马兰一起放入盆内，加入精盐、白糖、味精、生姜末和香油，拌匀装盘即可。

　　香干就是豆腐干。