美食菜谱: 椒面羹

菜系
家常菜谱 脾调养食谱 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱
口味
微辣
工艺
主料
小麦面粉200克
辅料
花椒6克
调料
盐1克,小葱5克
做法
  1. 川椒研细;
  2. 葱洗净切葱花;
  3. 铝锅加水,置武火上烧沸;
  4. 将面粉用水调匀成糊状,放入铝锅内不断搅匀;
  5. 起锅前加入川椒粉搅匀即成。
小提醒-健身提示
  1. 补脾胃,止腹痛;
  2. 适用于脾胃虚弱、胃寒、心腹结痛、呕吐不能进食等症;
  3. 有胃溃疡者忌服。
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