美食菜谱: 冬瓜炖羊肉丸

菜系
家常菜谱
特色
肉嫩汤鲜,口味纯正。
口味
咸鲜味
工艺
主料
羊肉(后腿)300克,冬瓜200克
辅料
鸡蛋清30克
调料
大葱10克,姜5克,胡椒粉2克,盐3克,味精2克,香菜10克,香油10克
做法
  1. 将羊后腿肉剁成肉末,加鸡蛋清、葱末、姜末、胡椒粉、精盐、味精、搅拌均匀。冬瓜去皮,去瓤,洗净,切片。
  2. 锅内加500克鲜汤、冬瓜烧开,将拌好的羊肉馅挤成丸子,入锅煮熟,放精盐、味精、香油调成咸鲜味,点香油,撒香菜末即可食用。
制作要决
  羊肉丸子要小而均匀,氽丸子动作要快,丸子不要煮老,嫩熟即可。
小提醒-食物相克
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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