黄豆-川菜 美食列表

141. 黄豆瑶柱煲兔肉：私家菜 美容菜谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 高血压食谱；1.黄豆、荸荠(去皮)洗净。2.江瑶柱用清水浸软。3.兔肉洗净，切块。4.把黄豆、…更多美食做法：黄豆瑶柱煲兔肉

142. 黄豆烧胡萝卜：私家菜 便秘食谱 美容菜谱 明目食谱 防癌抗癌食谱；1.胡萝卜洗净削皮，切成丁，和黄豆同放入开水中稍煮片刻，捞出控水；淀粉加水适量调匀…更多美食做法：黄豆烧胡萝卜

143. 黄豆大骨汤：私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱；1.黄豆洗净后泡入清水中约1小时，捞出沥干水分；葱洗净切成葱花。2.猪大骨用热水氽…更多美食做法：黄豆大骨汤

144. 香椿拌黄豆芽：私家菜 便秘食谱 清热去火食谱 高血压食谱 高脂血症食谱；1. 将黄豆芽去根、须和豆皮，洗净，投入沸水锅中焯烫断生，捞出沥净水分；2. 将香…更多美食做法：香椿拌黄豆芽

145. 韭黄豆泡：私家菜 便秘食谱 青少年食谱；1.韭黄洗净后切段；胡萝卜、葱分别洗净，均切成细丝。2.豆泡切丝；胡萝卜去皮洗净，…更多美食做法：韭黄豆泡

146. 豆粉生鱼：私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1. 将草鱼尾部剁一刀，放入清水放净血，捞出宰杀，去鳞、内脏及鳃洗净，擦干水分，去…更多美食做法：豆粉生鱼

147. 蟹黄豆腐丸：私家菜 消化不良食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱；1. 将豆腐上锅蒸透，捣成泥，加精盐、料酒、葱姜末、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀成馅，挤成…更多美食做法：蟹黄豆腐丸

148. 茄子焖黄豆：私家菜 清热解毒食谱；1. 将茄子洗净切成大块；2. 香菜洗净切碎末；3. 大葱切丝；4. 沙锅添适量水…更多美食做法：茄子焖黄豆

149. 芭蕉素鱼翅：私家菜 便秘食谱 青少年食谱 营养不良食谱 贫血食谱；1.将鸡蛋磕入碗内，分出蛋清，放入汤盘中备用；葱、姜切末；金针菜泡软择洗干净备用；…更多美食做法：芭蕉素鱼翅

150. 芫荽黄豆汤：私家菜 感冒食谱 学龄前儿童食谱 麻疹食谱；将黄豆洗净，芜荽切段，用2碗半清水，放入黄豆，煮至1碗半，加油盐调味即可。　　　　更多美食做法：芫荽黄豆汤