炒嫩-川菜 美食列表

1. 炒嫩牛肉丝：川菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱；1. 牛肉切成细丝；2. 芹菜洗净去筋后切成50毫米长段；3. 姜洗净切成细丝；4…更多美食做法：炒嫩牛肉丝

2. 炒嫩鸽松：粤菜 肾调养食谱 健忘食谱 补虚养身食谱 术后食谱；1. 将白鸽焖死后，干拔去净毛，剖腹挖去内脏，洗净后卸下鸽肉，剃去皮；2. 将鸽肉…更多美食做法：炒嫩鸽松

3. 金钩炒嫩豆角：私家菜 脾调养食谱 利尿食谱；1. 将嫩豆角洗净，切成5厘米长的段。将小海米洗净，加温水泡软，捞出沥干。2. 炒…更多美食做法：金钩炒嫩豆角

4. 炒嫩南瓜丝：私家菜 胃调养食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱；1. 将嫩南瓜去蒂、去瓤，切成6厘米长的丝；2. 将青、红椒去蒂、去籽切丝；3. …更多美食做法：炒嫩南瓜丝

5. 清炒嫩黄瓜：私家菜 利尿食谱 美容菜谱 清热解毒食谱；1.将嫩黄瓜刷洗干净，斜切成2毫米的薄片，放碗内加精盐拌匀。2.将炒锅置大火烧热，…更多美食做法：清炒嫩黄瓜