泡发-川菜 美食列表

1. 罐煨牛筋：川菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱；1. 牛筋去油，整理干净，切2厘米见方块，用滚水略烫，捞起沥干；2. 将香菇泡发，…更多美食做法：罐煨牛筋

2. 冬瓜海米粉丝汤：家常菜谱；1. 冬瓜去皮，去瓤，切3毫米薄片；2. 海米洗净，泡发；3. 锅中烧热油，加入葱…更多美食做法：冬瓜海米粉丝汤

3. 青豆鲜虾：家常菜谱；①将鲜虾去头、尾，去壳、去沙线，洗净，沥干；放入鸡蛋清、水淀粉抓匀；泡发青豆洗净，…更多美食做法：青豆鲜虾