1. 鸡汁玉翠鱼丸:湘菜 便秘食谱 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱;1.葱和姜捣烂,用料酒和少许水取汁;2. 荸荠削皮切成食指大小的方颗,下入开水锅内…更多美食做法:鸡汁玉翠鱼丸
2. 炖双鸭:家常菜谱 补虚养身食谱;1. 将西洋菜(木耳菜)之老叶除去,洗净摘段,放入沸水中稍过备用;2. 鸭宰杀洗净…更多美食做法:炖双鸭
3. 凉拌木耳菜:家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱;1. 将木耳菜择洗干净,放入煮开的水中焯烫;2. 直到菜色变得绿而鲜亮,立即盛出,…更多美食做法:凉拌木耳菜
4. 怪味木耳菜:家常菜谱 肺调养食谱 止血调理食谱 减肥菜谱 贫血食谱;1. 花椒放入热油(5克)锅内炸出花椒油;2. 调制怪味汁:将芝麻酱用香油懈开,再…更多美食做法:怪味木耳菜
5. 海米扒木耳:家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 皮肤病食谱;1. 将木耳菜洗净,入开水中烫至断生,捞出冲凉;2. 炒勺置于火上,加入花生油烧至…更多美食做法:海米扒木耳
6. 潺菜鱼滑汤:私家菜 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱;1. 潺菜(木耳菜)洗净搞好滴水备用;2. 水豆腐冲净备用;3. 鱼肉剁烂,加入鱼…更多美食做法:潺菜鱼滑汤
7. 清炒木耳菜:私家菜 便秘食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱;1. 木耳菜洗净,捞出沥水备用;2. 蒜切成末;3. 炒锅放火上,倒入花生油烧热,…更多美食做法:清炒木耳菜
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