美食菜谱: 黄瓜木耳汤

菜系
私家菜 高温环境作业人群食谱 防暑食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱
特色
味美爽口。
口味
咸鲜味
工艺
主料
黄瓜150克
辅料
木耳(干)5克
调料
酱油5克,香油5克,盐3克,味精1克,色拉油10克
做法
  1.黄瓜削去外皮,切成片;干木耳用温水泡发后,摘去硬蒂洗净。
  2.在锅中放油烧热,放入木耳略炒,加入清水700克和酱油烧开,然后倒入黄瓜片,当黄瓜煮熟时,加入精盐、味精、麻油调好味即可。
小提醒-食物相克
  木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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