美食菜谱: 鸡皮烧油菜

菜系
家常菜谱 便秘食谱 活血化瘀食谱 增肥食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
油菜心250克
辅料
鸡皮75克
调料
猪油(炼制)75克,淀粉(玉米)10克,鸡油10克,大葱15克,姜2克,八角2克,盐3克,味精1克,料酒5克
做法
  1. 把油菜心洗净,顺刀一劈两半;
  2. 鸡皮切成长7厘米、宽1.5厘米的条;
  3. 旺火坐勺,舀入猪油50克,加热至八成热时,放入油菜心煸炒至断生,倒入漏勺控净油;
  4. 原勺置火上,放入猪油25克,油热后,用葱姜、大料炝锅;
  5. 加入鸡汤、料酒、精盐、汤开后把葱、姜、大料捞出;
  6. 放入鸡皮条,鸡皮断生时,放油菜,用慢火煨4分钟;
  7. 然后放旺火上,加味精、白糖,最后用淀粉勾芡,淋上鸡油,翻勺即成。
制作要决
  本品有油炸过程,需备猪油约500克。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020