21. 雪菜黄豆炖鲈鱼:浙菜;1、鲈鱼洗净切开,雪菜切成寸段,青红椒切成末,姜切片;2、坐锅点火倒入适量油,将鱼…更多美食做法:雪菜黄豆炖鲈鱼
22. 粟米鲈鱼块:徽菜;(1)将鱼块用精盐拌匀,用鸡蛋浆、干淀粉再拌匀。(2)炒锅内放植物油烧至五成热,将…更多美食做法:粟米鲈鱼块
23. 钱江鲈鱼:浙菜;鲈鱼宰杀治净,放入沸水锅中略烫,取出刮去外层黑衣,冲洗干净,鱼身每侧各斜批5刀,每…更多美食做法:钱江鲈鱼
24. 锅塌鲈鱼:苏菜 补血食谱 壮腰健肾食谱;1. 将鲈鱼刮鳞,去鳃、鳍,沿脊背由头至尾剖开(腹部仍连,成双头双尾状),去内脏,…更多美食做法:锅塌鲈鱼
25. 清烩鲈鱼片:苏菜;将鱼肉切成长方片,加绍酒、精盐、鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆,炒锅上烧热,放油烧至四成热…更多美食做法:清烩鲈鱼片
26. 牡丹鲈鱼:苏菜;将鲈鱼宰杀治净,切下头、尾,鱼肉片成大片,并将鱼片剞成牡丹花形状与头、尾一起入油锅…更多美食做法:牡丹鲈鱼
27. 过桥鲈鱼:沪菜;1.鲈鱼刮鳞去内脏,取出骨刺,肉切成薄片,摆码在碟上。香菜,火腿片摆放鱼片上。头骨…更多美食做法:过桥鲈鱼
28. 瓜酱鲈鱼:沪菜;1.将鱼宰杀洗净,去头尾,去骨,切成片。酱瓜切成片。将鱼片放入碗内,加鸡蛋清,盐,…更多美食做法:瓜酱鲈鱼
29. 糖醋鲈鱼:沪菜 脾调养食谱 青少年食谱 营养不良食谱;1.鲈鱼去鳞,去鳃,去除内脏,洗净。 2.锅内加水(以水能淹没整条鱼为宜)烧开,将…更多美食做法:糖醋鲈鱼
30. 氽四鳃鲈鱼汤:沪菜 脾调养食谱 补气食谱 水肿食谱 贫血食谱;1. 将鲈鱼去鳃、鳞、内脏,洗净;2. 将笋、火腿、姜均切片,葱切段;3. 将锅放…更多美食做法:氽四鳃鲈鱼汤
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