1. 高粱米糕:精品主食 便秘食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱;1.将高粱米洗净,倒入适量清水,放入笼内蒸熟,备用。2.取2只瓷盘,取一半高粱米放…更多美食做法:高粱米糕
2. 高粱米粥:精品主食 脾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱;1. 用高粱米加水熬粥(一定要煮烂)。 更多美食做法:高粱米粥
3. 五谷饭:精品主食;1、把大米和大麦米洗净后,用水泡约2小时左右。2、把粘小米洗净后捞出来放到笸箩里。…更多美食做法:五谷饭
4. 三色蒸糕:精品主食;1、将糯米、高粱米、粘小米、大米洗净后磨成粉。将大米分成三份,分别放入其他三种米粉…更多美食做法:三色蒸糕
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