葛根-川菜 美食列表

1. 葛根蜜枣鲫鱼煲：家常菜谱 水肿食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 高血压食谱；1. 鲫鱼宰杀，去鳞、鳃，除去内脏，用水冲洗干净；2. 葛根削去皮，洗净切块；3.…更多美食做法：葛根蜜枣鲫鱼煲

2. 葛根粉粥：精品主食 肝调养食谱 高血压食谱 高脂血症食谱；1.　将小米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥干备用；2.　葛根（磨粉状）粉用温水调匀…更多美食做法：葛根粉粥

3. 荷叶鸭子：私家菜 老人食谱 祛痱食谱 清热去火食谱 高血压食谱；1. 将鸭肉去骨，切成肉块状，大茴香捣碎，与糯米同炒熟之后，再研成细粉；葱、姜洗净…更多美食做法：荷叶鸭子