美食菜谱: 熘鸡卷

菜系
川菜 老人食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味
咸鲜味
工艺
滑溜
主料
鸡肉240克
辅料
芥蓝120克
调料
盐3克,白酒5克,鸡蛋清15克,淀粉(豌豆)3克,胡椒粉1克,味精1克
做法
  1.鸡肉切成薄片,用酒、鸡蛋清加1克淀粉、1克盐拌匀腌制10分钟;
  2.芥兰菜洗净后用开水汆烫30秒取出;
  3.鸡肉片卷芥兰排在蒸盘上,蒸熟(约3分钟)后排在盘中;
  4.将1克盐、胡椒粉和适量高汤混合均匀,倒入锅中煮开;
  5.加入湿淀粉勾芡淋在鸡卷上即可。
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