美食菜谱： 蚂蚱上树

沪菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱

菜形别致，脆香味鲜。

咸鲜味

炒

粉丝100克,香菇（鲜）25克,蘑菇(鲜蘑)50克,冬笋25克,油面筋50克

酱油15克,姜2克,料酒2克,味精2克,盐2克,淀粉(豌豆)5克,香油15克,花生油80克

　　1.先将水发冬菇、蘑菇、熟笋、烤麸分别切成丝斩成末。
　　 2.锅下花生油烧到七成热投入线粉炸至呈银白色细条，即用漏勺捞起沥油，装在盘中。
　　3.炒锅下花生油40克，烧到七成热，即把冬菇、蘑菇、熟笋、烤麸入锅煸炒，放进酱油、盐、姜末、料酒、味精和鲜汤烧滚后，用湿淀粉勾芡，淋上麻油，起锅浇在炸好的线粉（粉丝）上面即成。