美食菜谱: 烧扣子萝卜

菜系
西北菜 理气调理食谱 健脾开胃食谱
特色
成菜后软嫩鲜香,回味甜美,堪称佳品。
口味
本味咸鲜
工艺
主料
水萝卜500克
辅料
淀粉(蚕豆)15克
调料
香油10克,盐5克,酱油25克,小葱15克,味精1克,猪油(炼制)50克
做法
  1. 将水萝卜去根、叶,放入水中搓洗干净;
  2. 再投入开水锅内煮熟捞出,用冷水漂凉,沥干水分,加酱油少许拌匀;
  3. 锅坐火上,加猪油烧至八成热时,将萝卜炸黄捞出;
  4. 锅内留油,用葱丁炝锅后,加汤约200毫升,然后投入萝卜烧制;
  5. 待萝卜烧烂时,调入酱油、食盐、味精,烧至入味,然后用湿淀粉勾芡,淋香油即成。
制作要决
  1. 水萝卜去皮,不用改刀,煮至熟透,不可过烂,保持软嫩质成,加少许酱油上色,过油炸黄,然后兑汁勾芡,形味俱佳;
  2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克,
小提醒-食物相克
  水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
  淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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