美食菜谱: 香干拌花生米
菜系
私家菜 健脾开胃食谱
特色
花生脆香,香干鲜软,别具风味。
口味
本味咸鲜
工艺
拌
主料
香干150克,花生仁(炸)100克
调料
酱油25克,味精1克,香油15克
做法
1. 将香干放入碗内用开水浸烫一下,捞出,控干水分,晾凉,切成1厘米见方的小丁,盛入盘内。
2. 将炸熟的花生米稍晾一下,放入豆腐干盘内,放入酱油、味精和麻油,搅拌均匀即成。
2. 将炸熟的花生米稍晾一下,放入豆腐干盘内,放入酱油、味精和麻油,搅拌均匀即成。
小提醒-食物相克
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。