美食菜谱: 马蹄炒豆苗

菜系
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口味
咸鲜味
工艺
主料
荸荠350克
辅料
豌豆苗100克,胡萝卜50克
调料
植物油20克,白砂糖4克,盐4克,味精2克
做法
  1. 将马蹄(荸荠)去皮洗净,切成圆片;
  2. 豌豆苗择洗干净;
  3. 胡萝卜洗净切圆片;
  4. 炒锅注油烧热,放入马蹄片、胡萝卜片煸炒,加精盐、白糖炒匀,再放入豌豆苗翻炒,撒入味精即可。
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