美食菜谱: 椒油炝海带

菜系
私家菜 水肿食谱 利尿食谱 接触电离辐射人员食谱 高血压食谱
特色
酸麻味香,别具风味。
口味
醋椒味
工艺
主料
海带(鲜)250克
调料
胡麻油20克,醋10克,大葱5克,盐2克
做法
  1.水发海带洗净,切成细丝,放进开水锅中焯一下,捞出沥净;葱洗净切成丝。
  2.锅中放入椒油烧热,放入葱丝、白醋、精盐,浇在海带丝上即可。
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