美食菜谱: 酸菜煮芋头
菜系
家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
口味
咸鲜味
工艺
煮
主料
酸白菜200克,芋头300克
调料
香油3克,盐6克,味精1克
做法
1. 将酸菜用清水泡一下,洗净,沥干水,切成丝;
2. 将嫩芋头刮洗干净,切成块;
3. 将锅置于旺火上,倒入高汤800毫升,放入芋头块、泡酸菜丝、香油、精盐同炖;
4. 待芋头块软时,加味精调味即可出锅。
2. 将嫩芋头刮洗干净,切成块;
3. 将锅置于旺火上,倒入高汤800毫升,放入芋头块、泡酸菜丝、香油、精盐同炖;
4. 待芋头块软时,加味精调味即可出锅。
小提醒-食物相克
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
芋头:芋头忌于香蕉同食。
芋头:芋头忌于香蕉同食。