美食菜谱: 麻辣蒸鱼

菜系
家常菜谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
口味
麻辣味
工艺
主料
草鱼1000克
辅料
糯米粉200克
调料
花椒粉10克,辣椒粉10克,豆瓣酱50克,酱油35克,腐乳汁30克,江米酒25克,卤汁50克,大葱5克,色拉油20克,植物油10克,姜汁10克,葱汁15克
做法
  1. 将锅置于旺火上,放入色拉油烧热,放入豆瓣酱炒香,放入白卤汁、腐乳汁、醪糟汁(江米酒)、酱油、葱汁、姜汁;
  2. 锅烧开后用小火熬浓稠,出锅晾凉,过滤渣为老卤;
  3. 将鲜活草鱼宰杀,擦干内外水分,连胸鳍取出下两扇肉,切成条;
  4. 葱切末;
  5. 取蒸碗,将草鱼肉整齐地放入,加入老卤水,拌匀腌10分钟;
  6.放糯米粉、花椒粉、辣椒粉,放笼用旺火蒸10分钟,淋入植物油,撒上葱末即可。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020