美食菜谱: 西夏石烤羊

菜系
西北菜 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱
口味
椒麻味
工艺
主料
羊肉(肥瘦)3000克
调料
丁香4克,胡麻油200克,桂皮3克,花椒粉8克,料酒25克,胡椒粉3克,盐12克
做法
  1. 祁连山石板一块,厚约2 厘米,削平,用木炭或木柴烧热,擦油;
  2. 将去骨羊肉洗净,片成薄片,贴在烤热的石板上,用瓦盆扣盖上面;
  3. 将各种调料研成碎末,加食盐和料酒搅拌均匀;
  4. 当羊肉每烤7~10 分钟时,起盆将调料撒到肉上,至烤熟呈金黄色时,盛盘乘热食用。
制作要决
  1. 羊肉宜选“上脑”,大小“三叉肉”或“磨档”肉,剔净筋膜,片成大薄片,要求厚薄均匀,长短刷齐,对亮观看,隐约见人为妙;
  2. 石板必须先烧至滚烫,然后再贴羊肉片,烤的时间不能过长,以10分钟之内为准,以保持羊肉的鲜嫩。
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