美食菜谱: 冰橘玉米汤圆

菜系
甜品/点心 老人食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
甜味
工艺
主料
玉米面(黄)200克,糯米粉200克
辅料
橘饼300克
做法
  1. 将磨好的玉米粉加入糯米粉,再加入适量清水揉成玉米面皮;
  2. 然后下节子,搓成圆团,逐个包入冰橘馅搓成汤圆形;
  3. 锅中掺适量清水,烧开放入搓好的冰橘玉米汤圆,煮至汤圆成熟即可。
制作要决
  在揉面时,面内加水不能多,面皮不能太软,干湿适度,在出条时可用少许糯米粉作底粉防止粘手。
小提醒-食物相克
  玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
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