美食菜谱: 什锦凉粉

菜系
鲁菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
特色
凉粉晶莹滑嫩,凉爽悦人;品味咸鲜醒香辣,五味俱全,美味刺激。
口味
家常味
工艺
主料
琼脂100克
辅料
榨菜20克,香菜20克,辣椒(红,尖)20克
调料
大蒜(白皮)10克,大葱10克,醋10克,酱油10克,味精2克,盐8克,香油10克
做法
  1.将冻粉洗净,放锅中加清水2500克,用小火慢慢熬至1500克,倒入盛器中冷却,即成为凉粉,用清水浸泡备用。
  2.凉粉切成条或薄片放汤碗中,撒上榨菜末、大葱末、大蒜末、香菜末、红椒米、酱油、盐、味精、醋和香油调匀即成。
小提醒-食物相克
  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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