美食菜谱: 青笋拌肚丝
菜系
私家菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 胃炎食谱
特色
肚绵瓜脆,清香爽口。
口味
清香味
工艺
拌
主料
猪肚300克,莴笋100克
辅料
蒜苔5克
调料
酱油10克,醋5克,盐3克,香油5克
做法
1. 先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾凉,直刀推拉切成细丝;
2. 青笋洗净也直刀切成丝;
3. 青蒜苗洗净直刀切成丝,用酱油、精盐、陈醋、香油调匀即可。
2. 青笋洗净也直刀切成丝;
3. 青蒜苗洗净直刀切成丝,用酱油、精盐、陈醋、香油调匀即可。