美食菜谱: 糖汁烧茄子

菜系
私家菜
特色
色黄汁浓,外焦里软,香甜适口。
口味
甜味
工艺
锅烧
主料
茄子,250克
辅料
鸡蛋40克
调料
盐3克,淀粉(豌豆)10克,小麦面粉5克,白砂糖50克,植物油75克
做法
  1.茄子去皮,切成0.83厘米粗、3.3厘米长的条,用盐杀一下待用。
  2.鸡蛋、粉芡、面粉放碗内,加水1勺搅成糊。
  3.锅放火上,添入清油,油热六成,将茄子逐条下锅内炸至焦黄捞出,滗去余油。
  4.锅放火上,下入水1勺半, 勾入流水芡,汁沸时加烘汁油25克,下入茄子,翻两三个身出锅盛盘食用。
制作要决
  配料中的清油作炸料用所以应准备120克,比实际用量75克多一些。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
小提醒-健身提示
  中老年保健食谱
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