美食菜谱： 猪肾皮尾参粥

精品主食 肾调养食谱 气血双补食谱 胃调养食谱

原本味

煮

猪腰子200克,粳米100克

薏米25克,人参20克

　　1. 将猪肾去膜，切成小块；
　　2. 猪肾同皮尾参、苡仁、大枣、粳米煮粥。

　　粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
　　清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
　　人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
　　免费

　　1. 益肾补气，健脾和胃；
　　2. 适用于中老年人肾虚血亏、头晕腰酸、脾虚水肿、食少便溏等症。