美食菜谱: 炸腌肝
菜系
家常菜谱 明目食谱 贫血食谱
口味
咸鲜味
工艺
炸
主料
鸡肫250克,鸡肝200克
调料
大豆油40克,酱油5克
做法
1. 将鸡肝切去筋膜,鸡肫切成两半,剔去皮,用水洗净;
2. 将肫、肝用开水略焯,沥干水,用酱油拌匀;
3. 勺内放豆油,油九成热时放入肫、肝炸片刻捞出;
4. 待油再烧至九成热时,倒入肫、肝,连续炸3次捞出即可。
2. 将肫、肝用开水略焯,沥干水,用酱油拌匀;
3. 勺内放豆油,油九成热时放入肫、肝炸片刻捞出;
4. 待油再烧至九成热时,倒入肫、肝,连续炸3次捞出即可。
制作要决
本品有油炸过程,需备豆油约500克。