美食菜谱: 豉汁炒鸡翼球

菜系
家常菜谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 增肥食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
鸡翅850克
辅料
鸡蛋清15克
调料
大葱5克,大蒜(白皮)3克,姜3克,老抽10克,胡椒粉2克,味精2克,香油2克,淀粉(玉米)5克,酱油10克,白砂糖2克,料酒10克,猪油(炼制)90克
做法
  1. 鸡翼去骨便成烹制鸡翼球原料;
  2. 在鸡翼原料中加入蛋白、湿淀粉拌匀候用;
  3. 武火烧锅,放入猪油,煮至120摄氏度;
  4. 下鸡翼球料拉油,捞起,去油;
  5. 下姜米、蒜茸、葱段、鸡翼球,溅入绍酒、碗芡炒。
小提醒-食物相克
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020