美食菜谱: 辣子田鸡腿

菜系
京菜 延缓衰老食谱 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
特色
外焦里嫩,口味咸鲜,块匀,色金黄。
口味
咸鲜味
工艺
滑炒
主料
田鸡200克
辅料
青椒25克,冬笋25克,香菇(鲜)25克
调料
盐1克,味精1克,酱油10克,白砂糖1克,黄酒5克,醋1克,淀粉(豌豆)50克,大葱3克,姜1克,大豆油50克,香油10克
做法
  1.将新鲜的田鸡腿去皮剁去爪尖;青辣椒洗净切中象眼片;冬笋切象眼片;冬菇大的一破两半。
  2.将田鸡腿用湿淀粉60克(淀粉40克加水)抓上糊。
  3.勺内放油,油六成热时将田鸡逐块下勺,炸至金黄色,熟透捞出。
  4.用精盐、味精、酱油、绍酒、白糖、鸡汤、湿淀粉15克(淀粉10克加水)兑成汁水。勺内放底油,放上葱花、姜末、冬菇、冬笋、青椒煸炒,下入田鸡腿,烹上醋再倒入兑好的汁水,淋上芝麻油装盘即成。
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