美食菜谱: 奶油牛肉卷

菜系
私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
特色
色泽金黄,外边酥脆,肉质软嫩,有浓郁的黄油香味。
口味
原本味
工艺
碎屑料炸
主料
牛里脊肉200克
辅料
黄油50克,面包300克,鸡蛋黄150克
调料
植物油75克,盐2克,味精2克,黄酒5克,小麦面粉25克,胡椒粉1克
做法
  1.牛里脊顶丝切成六块,把肉丝立着放在菜墩上,用刀背砸成饼儿状,放在盘内。黄油切成六块长条,清白面包片去外皮切成渣。
  2.里脊饼掸上点绍酒,均匀地洒上胡椒面、精盐、味精,洒后用手拍拍,然后逐片蘸上面,每一块里脊饼放一块黄油条,卷成卷状,再蘸面,蘸蛋黄,最后蘸面包渣,边蘸边攥,要注意攥严。
  3.把炒勺放在旺火上,倒入植物油,待油烧至七成热时,放入牛肉卷,待油温增高时,将炒勺端离火口,降低油的温度,以便于把肉卷炸透,然后再移至旺火上稍炸,倒在漏勺内滤去油,装盘即成。
制作要决
  此菜中植物油作炸料用所以最好准备200克
小提醒-食物相克
  鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
小提醒-健身提示
  中老年保健食谱
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