美食菜谱: 粉蒸白菜

菜系
私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
特色
清香鲜美,柔嫩可口。
口味
清香味
工艺
粉蒸
主料
白菜200克,莴笋150克
辅料
菠菜100克,青蒿80克,籼米粉(干,细)80克
调料
大葱10克,酱油10克,香油5克,盐3克,味精1克
做法
  1.白菜、菠菜、莴苣菜、香蒿菜洗净剁成馅。
  2.米粉、精盐与菜馅拌匀装碗上屉蒸。
  3.葱切末,把酱油、香油、精盐、味精、葱末放在碗中调成味汁。
  4.蒸熟的米粉馅下屉,把味汁浇在碗内即可。
制作要决
  莴笋菜又称莴苣菜;青蒿又称香蒿。
小提醒-食物相克
  青蒿:青蒿忌与当归、地黄同用。
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