美食菜谱: 绿叶托豆腐作者:佚名 日期:2024-08-29 字数:124字 阅读时间:1分钟 栏目:家常主食-药膳偏方-米老师美食菜谱 菜系药膳偏方 特色此菜可化油腻、解热毒、健脾开胃,并调理多种胃部不适。 主料嫩莴苣叶200克,嫩豆腐200克,香油,辣油,精盐适量。 做法 1.将洗净的莴苣叶在沸水中白焯,捞出沥干再切碎; 2.嫩豆腐切成丁,入沸水煮熟再放入盘中,用碎莴苣、精盐、香油、辣油调拌即可食之。