美食菜谱: 清肠胃热汤作者:佚名 日期:2024-08-29 字数:131字 阅读时间:1分钟 栏目:家常主食-药膳偏方-米老师美食菜谱 菜系药膳偏方 特色清除肺热引起之咽干口臭、口腔热患、痱滋、口生疮等,下通胃肠大便。 主料西洋菜500克,红萝卜1条(约2000克),番薯叶20克。 做法 以上三味乃是易热的蔬菜,洗净后一齐放入瓦煲,加清水煮沸,略待红萝卜稔,汤成。若此汤煲得久了,红萝卜的大量维生素C及铁质会流失及变化。