美食菜谱: 萝卜牛肚煲

菜系
药膳偏方 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
萝卜250克,牛肚100克
辅料
陈皮5克
调料
姜5克,胡椒2克,盐3克,味精1克,植物油15克
做法
  1. 将萝卜洗净,切块;
  2. 陈皮、生姜洗净,捣烂;
  3. 胡椒打碎,用纱布包;
  4. 牛肚洗净,切块;
  5. 起油锅,放入生姜、牛肚,炒片刻铲起,放入瓦锅内,再放入萝卜、陈皮、胡椒,加清水适量,文火焖三小时,至牛肚熟烂,汤水将干为度,调味即可。
小提醒-食物相克
  萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
  陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
小提醒-健身提示
  健脾胃、消积滞;
  糖尿病属痰浊壅者,症见脘腹胀满,恶心欲呕,大便不畅,或则胸膈满闷,咳嗽痰稠,气紧喘促,身体肥胖,舌胖苔厚白,脉沉而滑,现多用于糖尿病并发胃肠道感染或呼吸系感染,糖尿病并发高脂血症等属痰浊壅滞者。
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