美食菜谱: 双爆螺花

菜系
鲁菜 利尿食谱 脚气食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱
特色
酱爆螺花红亮,鲜香脆嫩,白果爆螺花白亮,脆嫩清鲜,二者组成双爆螺花。
口味
咸鲜味
工艺
主料
螺600克,白果(干)100克
辅料
冬笋100克,香菇(鲜)50克
调料
大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,甜面酱50克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,料酒10克,植物油20克
做法
  1.活螺肉洗净,剞十字花刀,切1.5厘米的块;笋切小滚刀块;香菇切丁。
  2.螺花放热植物油中促九成熟,嫩笋、香菇、白果(用水泡发好的)分别用开水焯过。
  3.勺内植物油烧热,另葱姜蒜烹锅,加甜酱炒香,加调料、海螺(1/2)、笋、香菇炒出,盛长盘一端。
  4.植物油烧热,葱姜烹锅,加螺花(1/2)、白果,勾芡出锅,淋明油,置长盘另一端,中央用瓜果隔开即成。
小提醒-食物相克
  螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
   白果(干):白果忌与鳗鱼同食。
小提醒-健身提示
  糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
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