美食菜谱: 烧火腿豆腐

菜系
家常菜谱 补气食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
口味
甜咸味
工艺
主料
豆腐(北)250克
辅料
火腿75克,香菇(鲜)20克,胡萝卜15克,玉兰片15克
调料
酱油5克,盐1克,味精2克,料酒5克,花椒1克,淀粉(玉米)20克,大葱1克,姜1克,白砂糖10克,植物油50克
做法
  1. 将豆腐放入开水内炖30分钟,见豆腐出现蜂窝时捞了;
  2. 豆腐用凉水投凉,控净水分,切成长2.5厘米、宽2厘米、厚1厘米的长条片;
  3. 胡萝卜、兰片、火腿切成片;
  4. 冬菇切成两半;
  5. 葱切葱花,姜切成末;
  6. 香菜切成段;
  7. 勺内放油,烧热后用葱、姜炸锅,放入火腿、油菜、兰片、胡萝卜、冬菇煸炒一下;
  8. 加酱油、料酒、白糖、花椒水(5克)、味精、精盐、肉汤,烧开后撇去浮沫;
  9. 将豆腐下入勺内烧开后,移到小火上煨3~4分钟,再移到中火上,用水淀粉勾芡颠勺撒上香菜,淋明油出勺即成。
制作要决
  1. 本品需肉汤约150克;
  2. 花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
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