美食菜谱: 带扎鱼筒

菜系
浙菜
特色
成菜金光程亮,油润欲滚。
口味
咸鲜味
工艺
包裹蒸
主料
大黄鱼1250克
辅料
香菇(干)20克,猪网油100克,火腿50克,鸡胸脯肉50克,淀粉(蚕豆)10克
调料
小葱25克,子姜10克,味精2克,盐4克,黄酒15克,鸡油10克
做法
  1. 将黄鱼开膛,挖去鳃和内脏,剖洗干净,斩去头、脊骨、肚裆,取两侧连皮的脊肉,片成蝴蝶片26 片,皮朝下摊开;
  2. 再抹上精盐、黄酒、味精稍渍,撒上干淀粉;
  3. 把熟鸡脯肉、熟火腿、水发香菇、姜、葱均切成丝;
  4. 将切好的各料丝逐一分放在鱼片的一端,然后卷拢成筒状,修齐两头,码放在腰盘中,铺盖上猪网油;
  5. 用旺火将水烧沸,把鱼筒上蒸笼蒸熟,取出揭去猪网油;
  6. 炒锅置中火,滗入原汤,添加清汤调味,用湿淀粉勾薄芡,淋上熟鸡油,浇于鱼卷上即成。
制作要决
  1. 将鱼筒码放在腰盘上时,盘底抹一层油;
  2. “带扎鱼筒”刀工精细,火候讲究。
小提醒-食物相克
  大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
  淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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